Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
885 kcal
|
Fat: 53.63g | Prot: 44.38g | Carbs: 59.01g.
Breakfast: Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Lunch: Сметана , Говядина Отварная, Свежов Щи из Свежей Капусты. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Солёный Крекер, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alsu0101's Weight History
|