Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
58 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
972 kcal
|
Fat: 44.16g | Prot: 36.22g | Carbs: 110.71g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Ямское Подворье Поджарка из Свинины, Гречка Отварная, Bonduelle Кабачковая Икра, Рузком Суп Гороховый с Мясом. Dinner: Невский Кондитер Конфеты Глазированные Хитмикс, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Винегрет без Масла, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianamazurina11's Weight History
|