natalia.ya's Journal, 06 Dec 20

Шоколадные кексики. Может быть, съем на завтрак один. Но это не точно))

View Diet Calendar, 06 December 2020:
1799 kcal Fat: 66.64g | Prot: 71.10g | Carbs: 241.00g.   Breakfast: Кексы Шоколадные Постные, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Рассольник, Лук, Морковь, Агро-Альянс Горох, Слобода Масло Подсолнечное. Dinner: Пава Пава Желудки Индейки, Картофель Отварной, Магнит Чеснок, Слобода Масло Подсолнечное, Зеленая Стручковая Фасоль, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. more...
1626 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

38 Supporters    Support   

Comments 
Утром сняла пробу, очень вкусные. Один кексик на 140 ккал(50 гр). Да, они ещё и постные.👍 
06 Dec 20 by member: natalia.ya
Девушки 18+ (65+кг) 🙋‍♀🙋‍♀🙋‍♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃‍♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚‍♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯‍♀👯‍♀👯‍♀👏👏👏👏!!!👍🏻 ❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀 ❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚 ❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤  
06 Dec 20 by member: ggbxdghb
можно рецептик пожалуйста?) 
06 Dec 20 by member: yudacheva.ekaterina1
Приглашаю в бесплатный ЧАТ СТРОЙНЯШКИ 👯‍♂️👯 1.Группа поддержки для тех кто хочет научиться правильно питаться🍎🥞, худеть🧚‍♀️, и поддерживать вес 👥 2.Большой выбор рецептов 3. Дружная команда Пишите мне в ватсап (+) и я вас добавлю в чат, обьясню и Раскажу Тел 89991756893 
06 Dec 20 by member: evgeniia2222
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 8 920 164 29 28 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘 
06 Dec 20 by member: Эльвина Резников
Катя, готовила по этому рецепту https://rutxt.ru/node/1197.  
06 Dec 20 by member: natalia.ya
Как-будто снегом запорошило)) 
06 Dec 20 by member: ЛизаветаК.

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


natalia.ya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.