|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1476 kcal
|
Fat: 66.55g | Prot: 86.95g | Carbs: 134.53g.
Breakfast: Ecomil Кокосовое Молоко 2,7%, Мандарин, Семга Запеченная, Torras Шоколад 70%, Яйцо, Авокадо, Угорь, Семга Слабосоленая, Philadelphia Сыр, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой . Lunch: Паста с Креветками, Семга Запеченная, Сыр Российский. Dinner: Клубника, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Творог 5%, Bob Snail Пюре Манго, Финик, Alpro Кокосовое Молоко, Lindt Шоколад 70%, Яблоко, Сильпо Мандарин. Snacks/Other: Сильпо Хурма Шарон. more...
|
|
1971 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Exercise Machine - 42 minutes, Apple Health - 23 hours and 8 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizabethcho's Weight History
|