|
semakin hari kok semakin banyak makan...😁
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
459 kcal
|
Fat: 4.67g | Prot: 38.46g | Carbs: 46.20g.
Breakfast: Kecap Manis, Putih Telur Matang. Lunch: 1 Sdm Nasi Putih, Jamur Tiram, Alfamart Ikan Pindang. Dinner: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, 1 Sdm Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Other: Mangga. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bintisam's Weight History
|