|
Завтрак и бегом в зал)
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1692 kcal
|
Fat: 108.97g | Prot: 101.05g | Carbs: 79.67g.
Breakfast: Bombbar Батончик Slim Клюква-Годжи, Trapa Горький Шоколад со Стевией 80% Какао, Лента Яйцо, Ромашка Майонез, Огурец (с Кожурой). Lunch: Живая Еда Смоква Яблочно-Брусничная, Виктория Салат Греческий с Сыром, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Азбука Вкуса Молоко 1,5. Dinner: Лента Творог Мягкий 4%, Цветная Капуста на Пару, Пестречинка Купаты Дарницкие. more...
|
|
 Comments
Вот тебе в субботу то неймётся. 😁
04 Dec 20 by member: Pure_ poison
|
Ранние подъёмы в выходные залог насыщенных выходных) в проснулась в 5:30 выспавшаяся) в 8:30 уже на разминке была, в 9:00 основная тренировка с тренером. В будни в 8:00 основная.
05 Dec 20 by member: LudaShe
|
Люда,
Чтобы попа не толстела,
Разминайте сексом тело.
Ноги выше, руки шире,
За ночь раза три, четыре...😊😘🤗
05 Dec 20 by member: Pure_ poison
|
05 Dec 20 by member: Ирина Чапчикова
|
Секс недостаточно функциональный вид спорта и расписание совершенно не стабильное, постоянно выпадаю из режима. Зал как-то понадёжнее будет))
05 Dec 20 by member: LudaShe
|
Люда, ну если с такой стороны подходить.... 😉😁
05 Dec 20 by member: Pure_ poison
|
Ольга, вы раскрывается с другой стороны! Талантливый человек талантлив во всём!
05 Dec 20 by member: alexandr.w.p1975
|
alexandr.w.p1975, дальше только хуже... 😈😱😁
05 Dec 20 by member: Pure_ poison
|
Оля, самый идеальный вариант это секс после тяжелой тренировки. Это вообще улёт! Но проблема есть с поиском единомышленника, у которого бы соврали режим и желания с моими)
05 Dec 20 by member: LudaShe
|
Люда, у тебя ещё силы на секс после тренировки остаются? Ну ты горячая женщина!!! 🔥🔥🔥
05 Dec 20 by member: Pure_ poison
|
05 Dec 20 by member: LudaShe
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|