Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1440 kcal
|
Fat: 62.61g | Prot: 63.10g | Carbs: 155.08g.
Breakfast: Авокадо, Хлеб Французский или Венский, Яйцо, Новый День Молоко 2,5%, Брауни из Кабачка. Dinner: Лаваш Лаваш, KDV Ярче, Молочный Бидончик Творог 9%, Махеев Джем Клубничный. Snacks/Other: Рахат Конфеты Маска, Яйцо, Лаваш Лаваш. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISROSE666's Weight History
|