Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 34.5 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1902 kcal
|
Fat: 93.16g | Prot: 143.26g | Carbs: 133.36g.
Breakfast: Раменский Мясокомбинат Карпаччо, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Молоко 1%, Вареное Яйцо, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливы, MRM Veggie Meal Replacement, ВкусВилл Фундук Сушёный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Хурма, Вкусвилл Омега-3. Lunch: Lotte Choco Pie Strawberry. Dinner: АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Образцово Печень Свиная, Вкусвилл Омега-3, Вареное Яйцо, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Ашан Кешью Сушеный, Вкусвилл Сыр Полутвердый Российский, Приготовленная Тыква. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
|
sharikoval's Weight History
|