|
Вид с переди🙈 рост 164 Работы еще много конечно . Зал бросать не собираюсь, втянулась💪 В январе планирую курс массажа, подтянуть кожу🙄
View Diet Calendar, 04 December 2020:
|
1049 kcal
|
Fat: 34.29g | Prot: 111.05g | Carbs: 62.46g.
Breakfast: Кофе, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, ВкусВилл Кешью, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Вкусвилл Хлеб Дивеевский , Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: ВкусВилл Кешью, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Яичный Белок, Вкусвилл Хлеб Дивеевский . Snacks/Other: Protein Rex 35 Protein Rex Strong Ягодный Пай. more...
|
|
 Comments
Nina.pichugina.89
Половину рациона отдать ? 😂
05 Dec 20 by member: lena707
|
Вы огромная молодец! Желаю не останавливаться на достигнутом и Вы добьётесь поставленных целей!
05 Dec 20 by member: Svetlanasv_052
|
Милые девчюшечки 👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊У нас рецепты ПП,🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89047510070 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
05 Dec 20 by member: natysa261277
|
Какая красивая фигура проявляется!!! Вы такая молодец! Хорошо что решились на массаж) подключайте домашние процедуры, у вас точно получится)
05 Dec 20 by member: Dashanavik
|
05 Dec 20 by member: gulginka1
|
Сколько калорий употребляете?
05 Dec 20 by member: gulginka1
|
Приглашаю в бесплатный ЧАТ СТРОЙНЯШКИ 👯♂️👯
1.Группа поддержки для тех кто хочет научиться правильно питаться🍎🥞, худеть🧚♀️, и поддерживать вес 👥
2.Большой выбор рецептов
3. Дружная команда
Пишите мне в ватсап
(+) и я вас добавлю в чат, обьясню и Раскажу
Тел 89991756893
06 Dec 20 by member: evgeniia2222
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna19.05's Weight History
|