|
Обед))) свеклу с большим количеством чеснока практически всегда, так как работа с людьми, нужно поддерживать иммунитет против вирусов!!!
View Diet Calendar, 04 December 2020:
|
2323 kcal
|
Fat: 103.15g | Prot: 197.72g | Carbs: 148.46g.
Breakfast: Ого Хлебец с Луком, Вареное Яйцо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой , Свекла с Чесноком и Майонезом, Вермишелевый Суп, Кофе с Молоком и Сахаром, Индейка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Чай, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой , Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Чай, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой , Салат Овощной с Маслом, Индейка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром, Индейка Отварная, Вермишелевый Суп. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Fruttis Йогурт 1%, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо, Fruttis Йогурт 1%, Зеленое Яблоко. more...
|
|
 Comments
я глушила на работе чай с имбирем и лимоном, дома лук, чеснок, а заболела после того, как вписалась на марафон с РСК 1200 и тренировками дважды в день 😄
04 Dec 20 by member: LjanaS
|
Милые девушки (18+ и 65кг+) приглашаю вас в бесплатный Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Спеши к Новому Году🌲🌲🌲Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 953 282 5882 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
04 Dec 20 by member: tertyr
|
По выходным стараюсь в баньку с обливанием воды или Зимой снегом оптираюсь, но и чеснок с луком изо дня в день употреблять свежим естественно)))) на работе смеются, о чесночная душа пришла😅😜
04 Dec 20 by member: Inna_fs
|
Доброго времени суток🙂
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания 🥗
Что вас может заинтересовать в этом чате❓
1️⃣ Много вкусных пп рецептов, которые обновляются каждый день 🥬
2️⃣ Много полезной и интересной информации о похудении 🧘♀️
3️⃣ Общение с другими людьми, ну и конечно же поддержка и доброта вашего наставника, и остальных людей 👨👩👦👦
💎У нас очень много положительных отзывов, и я тебя уверяю, если ты приложишь усилия, то результат будет виден уже скоро💎
Пишите мне в Watsap 📱 89053394184
04 Dec 20 by member: iraliv15
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|