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Neuer Plan: Ich werden mein Abnehmen in Etappen aufteilen:
<130kg:
125kg:
119kg:
End-Gegner-Ziel<114kg:
View Diet Calendar, 04 December 2020:
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1623 kcal
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Fat: 61.41g | Prot: 62.21g | Carbs: 199.28g.
Lunch: Olivenöl, Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Weißer Reis (Langkorn), Milfina Butter , Harry Mehrkornbrötchen (70g). more...
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Kloppsor's Weight History
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