Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2020
|
57 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2020:
|
1316 kcal
|
Fat: 70.32g | Prot: 33.67g | Carbs: 143.76g.
Breakfast: Банан, Хурма, Кофе с Сахаром. Lunch: Адреналин Раш Адреналин Раш. Dinner: Капучино, Тефтели Куриные, Токио Сити Крем-Суп из Брокколи. Snacks/Other: Джаззи Конфета, От Мартина Семечки Отборные, Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shikhalieva.92's Weight History
|