|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
1058 kcal
|
Fat: 39.34g | Prot: 69.12g | Carbs: 110.65g.
Breakfast: Мандарин, Огурец (с Кожурой), Корица, Кофе с Молоком, Хлеб 8 Злаков, Колбаса, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Хурма, Зеленый Чай, Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Морской Язык, Картошка Печеная, Борщ с Говядиной. Dinner: Куриное Филе на Пару. Snacks/Other: Коктейль с овсянкой и бананом. more...
|
|
2358 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 59 minutes, Sleeping - 23 hours and 1 minute. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марин'ок's Weight History
|