makin kesini semakin sulit kembali gak makan coklat atau tepung tepungan wkwkwkwk padahal target masih ada 21 kg lagi yok mangat
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
1478 kcal
|
Fat: 84.72g | Prot: 90.41g | Carbs: 89.43g.
Breakfast: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Urap, Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Other: Rebo Kuaci Original, Bakso dengan Saus (Campuran), Silver Queen Coklat. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yola3151's Weight History
|