Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
59 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
993 kcal
|
Fat: 44.98g | Prot: 43.18g | Carbs: 105.44g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Клементины, Жаренки Чебурек с Мясом. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Клементины. Dinner: Чудо Десерт Чизкейк Манго-Персик, ARO Мороженое Шоколадное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|