Aaron4ik's Journal, 03 Dec 20


View Diet Calendar, 03 December 2020:
1366 kcal Fat: 73.92g | Prot: 104.86g | Carbs: 70.45g.   Breakfast: Leichter Genuss Käseaufschnitt, Marmelade, Gekochtes Ei, Avocado, Aldi Eiweißbrot (35g), Kaffee mit Milch. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grillmeister Smoky Lachsfilet, Ja! Schmand, Edeka Bio Körniger Frischkäse. Dinner: Aldi Bio Schnittkäse. Snacks/Other: Snickers Mini Snickers, Mars Mars Minis , Kaffee mit Milch. more...
199 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...



     
 

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