Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
85.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1923 kcal
|
Fat: 45.11g | Prot: 59.53g | Carbs: 332.20g.
Breakfast: Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоково Молоко 2,5%, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Царка Йогурт "Черника". Lunch: Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Мила Варила Джем Абрикосовый, Печеное Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Other: Печеное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|