Держу в курсе. К весне пойду сушиться
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
2153 kcal
|
Fat: 93.76g | Prot: 160.36g | Carbs: 175.50g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Мельница Геркулес, Кофе, Яйцо, Из Села Удоево Творог 9%. Lunch: Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Масло Сливочное 61,5%, Макфа Гречка. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Брокколи, Natura Сыр Сливочный, Окское Яйцо Отборное, Азбука Здоровья Отруби Очищающие. Snacks/Other: Кефир (Обезжиренный). more...
|
|
Comments
Если есть советы по сушке, то с удовольствием послушаю
02 Dec 20 by member: l.batm.rf
|
ооо,теперь сюда приперлась/лся
02 Dec 20 by member: puhlyk
|
Xye..., не слишком ли высоко замахнулись, с чего вы решили, что являетесь выразителем мнений "всех"?
02 Dec 20 by member: vita.79
|
02 Dec 20 by member: puhlyk
|
Ого, это прямо как новый сезон сериала))) думаю, там очень интересное выросло ☺️
02 Dec 20 by member: gwirr
|
Xye..., мне не "плевать") И вы так и не ответили на мой вопрос.
02 Dec 20 by member: vita.79
|
Xyebljadina, помимо Вас есть те, кому не плевать. Вы не центр вселенной
02 Dec 20 by member: l.batm.rf
|
puhlyk, я немного выпала из фс в последнее время. Получается, этот субъект уже накомментировал?
02 Dec 20 by member: l.batm.rf
|
Xyebljadina, какой цирк имеете в виду?
02 Dec 20 by member: l.batm.rf
|
l.batm.rf да,придурок какой-то,везде наследил
02 Dec 20 by member: puhlyk
|
Xyebljadina, заинтересованные по Вашей прихоти считаться не обязаны. Я их знаю, они меня знают, я с ними общаюсь, а то, что Вы этого не видите - так и должно быть
02 Dec 20 by member: l.batm.rf
|
02 Dec 20 by member: puhlyk
|
никому не интересна твоя писанина,проваливай
02 Dec 20 by member: puhlyk
|
02 Dec 20 by member: puhlyk
|
Всех девушек от 23 лет (70+) приглашаю в чат правильного питания.
Вы научитесь:
основам правильного питания;
разбираться в продуктах;
получите поддержку и мотивацию 24/7;
сможете поучаствовать в марафонах и челленджах.
У нас вы получите рекомендации по питанию, тренировкам и многое другое. Хотите в бесплатный вайбер чат? Пишите "Ястройнею" 89171083104
02 Dec 20 by member: tааy
|
02 Dec 20 by member: Titanic06
|
Доброго времени суток🙂
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания 🥗
Что вас может заинтересовать в этом чате❓
1️⃣ Много вкусных пп рецептов, которые обновляются каждый день 🥬
2️⃣ Много полезной и интересной информации о похудении 🧘♀️
3️⃣ Общение с другими людьми, ну и конечно же поддержка и доброта вашего наставника, и остальных людей 👨👩👦👦
💎У нас очень много положительных отзывов, и я тебя уверяю, если ты приложишь усилия, то результат будет виден уже скоро💎
Пишите мне в Watsap 📱 89696560820- Юлия
02 Dec 20 by member: dizova
|
Titanic06, а Вы худеете или набираете?
02 Dec 20 by member: l.batm.rf
|
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 8 920 164 29 28 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
03 Dec 20 by member: Эльвина1111
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l.batm.rf's Weight History
|