Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
75 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1636 kcal
|
Fat: 66.77g | Prot: 109.13g | Carbs: 149.04g.
Breakfast: Сушеная Клюква, Ананас, Prosto Крупа Пшено, Льняное Масло, Яйцо. Lunch: Куриное Филе, ВкусВилл Тунец Филе, Булгур, Оливковое Масло. Dinner: Груша. Snacks/Other: Сушеное Манго, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Орех Пекан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|