Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
952 kcal
|
Fat: 56.29g | Prot: 81.28g | Carbs: 30.61g.
Breakfast: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Fish House Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Свекла Вареная, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|