Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1230 kcal
|
Fat: 63.32g | Prot: 108.60g | Carbs: 56.89g.
Breakfast: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо. Lunch: Растительное Масло, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Солнечная Фазенда Руккола. Dinner: Запеченная или Жареная Треска, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1987EkaterinaOlegovna's Weight History
|