Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
77 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
1569 kcal
|
Fat: 137.21g | Prot: 74.01g | Carbs: 13.38g.
Lunch: Cabre Сливочное Масло , КТС Кокосовое Масло, Грецкие Орехи, Оливковое Масло, КТС Кокосовое Масло, Лук, Куриная Печень, Сердце Куриное. Dinner: Грецкие Орехи, Monini Оливковое Масло, Calve Майонез, Фишерель Форель . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreeffa's Weight History
|