Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
90.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
2395 kcal
|
Fat: 83.41g | Prot: 115.90g | Carbs: 260.50g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Экстра Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гречка Отварная, Эколь Бефстроганов Говяжий, Сельдь Соленая, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Мартини Мартини Бьянко, Фили-Бейкер Торт Киевский. Snacks/Other: Красная Цена Молоко 1,5%, Сывороточный Протеин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artem_xxi's Weight History
|