Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
942 kcal
|
Fat: 38.00g | Prot: 42.33g | Carbs: 110.13g.
Breakfast: Чай, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой. Lunch: Snickers Батончик, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Тёма Говядина с Языком. Dinner: Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Other: Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
msalinka's Weight History
|