SergeiPanasiuk's Journal, 01 Dec 20

520 килокалорий
Овсяная на молоке 300 грамм курага 19 хлебец 6 печенье 18 финик 13 чай - одна штука.

p.s. А вы уже покушали?

View Diet Calendar, 01 December 2020:
2411 kcal Fat: 108.94g | Prot: 192.30g | Carbs: 169.86g.   Breakfast: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Посиделкино Овсяное Печенье с Ванилью, Курага, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Щедрые Хлебцы Бородинские. Lunch: Фисташки, Горошница, Курица Гриль. Dinner: Экопродукт Варенье Клубника, Арахис, Лента Тунец Кусочками в Масле, Творог 5%, Молоко (Цельное Молоко). more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


SergeiPanasiuk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.