Lenok_66's Journal, 01 Dec 20

Ребята,это бомба😋Сделала на перекус пироженко с творогом,яблоком и соевым изолятом..Вкуснышка🤗🤗🤗
270кк,30г белка

View Diet Calendar, 01 December 2020:
1347 kcal Fat: 48.57g | Prot: 124.40g | Carbs: 104.94g.   Breakfast: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Chikalab Миндальная Паста с Кокосом, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яйцо, Сибирская Клетчатка Отруби Пшеничные Мука, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ашан Хурма. Lunch: Кублей Баранина Тушеная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Рассольник со Свининой Мой, Винегрет 🌷. Dinner: Кофе, Мицеллярный Казеин, Болгарский Перец, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Ашан Апельсин , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Яблоко Зеленое, Изолят Соевого Белка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Яйцо Куриное, Черная Смородина. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lenok_66's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.