01 Dec 20 by member: sonya_ag
|
🔊Приветствую вас, девочки.🙋♀️ (🔞18+ и 65+кг)
Все ещё думаете, реально ли сделать фигуру👙 мечты за 30 дней?
✅Я докажу что это реально ✅
📌Я не дам Вам сойти с дистанции и сделаю всё, чтобы Вы добились своей цели ❗️
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89047510070"Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
01 Dec 20 by member: natysa261277
|
Держитесь. Но присоединюсь к ниже написавшему... не дети виноваты. Сегодня неделя после родов... и выгляжу, как и предыдущие беременности, оч хорошо, набрала всего 6 кг. Пошла рожать 63, на сегодня 56. Из спорта была ходьба сначала на улице, а на последнем месяце на дорожке дома. Терпение и труд—все перетрут. 💪
|
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 8 920 164 29 28 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
01 Dec 20 by member: Эльвина Резникова
|
молодец! я тоже с двумя детками, разница 2.10. и худею 78.5-----69.5 на данный момент. понимаю как тяжело. тяжело из-за того что нет свободы и ресурсов Как до детей (! но в целом я иду с тем же темпом и успехом, что и худея до детей. правда физически смогла начать занятие около года детей оба раза.
01 Dec 20 by member: varvara-x
|
На фото где "до" вы беременна?
01 Dec 20 by member: oksik03
|
Так держать! Всё получится, главное не сдаваться
01 Dec 20 by member: shturman-igr
|
на завтрак лучше есть яйца. В любом виде.
01 Dec 20 by member: Аделина_Николаевна
|
вам живот убрать питанием и все отлично будет! Ноги у вас хорошие и в большом весе
01 Dec 20 by member: Екатерина230978
|
Вы большая молодец) но я согласна с теми кто говорит что не дети виноваты. Я во время бер набрала 22 кг) мимо моего рта ничего не проходило мимо) все жрала как тварь просто. После родов скинула 7 кг, сейчас ещё 9. Осталось ещё много, но теперь я понимаю когда мне тренер говорила не жри за двоих. В след бер тако ошибки не допущу.
01 Dec 20 by member: sashaa_e
|
Вот мне тоже долбили ешь, ешь! Тебе за двоих надо есть. Потом вообще гадости начали говорить, что червяк родиться из-за того что я мало ем, ну мол козявочка кг на 2. И что в итоге? Я родила сына 52 см и 3400 весом. А прибавила 5-6 кг. Так что это миф «за двоих». Ни в коем случае не следуйте этому. Я сейчас счастлива, что родив я такая и осталась.
|
Просто потрясающий результат!
01 Dec 20 by member: olesymir1186
|
смотрю на фигуру и думаю, все таки вид зависит от типа фигуры. Сейчас на странички своей выставлю себя при весе 73, и у меня нет таких проблем. Так что держитесь, вам досталась нелегкая работа, зато как смаковать будите результат, мммм!!!!
01 Dec 20 by member: Маринэ37
|
01 Dec 20 by member: Elena Kovaleva2
|
Да! 68 и вполне серьёзно! На обоих фото я не беременна😂😂😂Спасибо всем, кто поддерживает! Результат я добьюсь - 2 раза худела(на 27 и на 23 кг), и в этот раз всё получится просто не так скоро.
Я, естественно, понимаю что не в детях дело. При беременности много кушала, набрав 22 кг
03 Dec 20 by member: Elena8005
|