Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
1782 kcal
|
Fat: 94.87g | Prot: 126.74g | Carbs: 92.86g.
Breakfast: Чай, Азбука Вкуса Торт Печеночный с Морковью. Lunch: Чай, Twix Twix Солёная Карамель, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Махеевъ Хрен Столовый, Седьмой континент Холодец Говяжий. Dinner: Акконд Конфета Зернушка, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Лента Холодец Говяжий, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Акконд Конфета Зернушка, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Казимирова Чизкейк Пп, Лента Холодец Говяжий. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazimita's Weight History
|