Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
1121 kcal
|
Fat: 55.68g | Prot: 46.14g | Carbs: 107.61g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Батон, Чай с Сахаром, Сливочный Сыр. Lunch: Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Вареное Яйцо, Вода, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Вода, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|