Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
976 kcal
|
Fat: 24.13g | Prot: 45.52g | Carbs: 133.23g.
Breakfast: Здоровье Шиповник Натуральный Быстрорастворимый, Кофе (из Молотых Зерен), Белебеевский Сыр Belster, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Капуста Тушеная. Dinner: Дикси Мандарины, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приготовленная Квашеная Капуста, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
M773vv142's Weight History
|