|
За день 1650ккал😴📝 + Завтрак: овсянка, кусочек черного шоколада на стевии, кофе, булочка и сушки)))
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
1650 kcal
|
Fat: 60.08g | Prot: 66.04g | Carbs: 260.30g.
Breakfast: Oho! Готовый Завтрау "Fruity Froops", Розумний Вибір Сирок Глазурований З Наповлювачем "Полуниця", 20%, Розумний Вибір Кокосовая Стружка, Кулиничі Пряники "Вишенка", Roshen Lacmi Молочный Шоколад с Начинкой "Клубничная Панна Котта" , Бисквит Шоколад Вафельные Трубочки с Какао (ХБФ), Розумний Вибір Насіння Гарбуза Сушені, Tchibo Family (Кофе Натуральный Жареный Молотый), Овсянка100%-59, ЛьняныеОтруби-15, Корица-2, Trapa Шоколад Черный 50% со Стевией, Берестейский Пекарь Сушки Пуговки. Lunch: Рома Лаваш Кавказький (200 Гр. 4 Штуки), Ilona Лаваш Вірменський (Армянский). Dinner: Hochland Cheddar, O'Green Фасоль Стручковая, Господарочка Килька в Томате, La Pasta Вироби Макаронні Цельнозернові З Твердих Сортів Пшениці, Господарочка Консервы, Икра из Кабачков "Летняя", Своя Линия Крабовые Палочки, Loc/Madonna Di Lugo 06049 Spoletto Italia Extra Virgin Delicato (Олія Оливкова Фермерська), Перший Холодний Віджим, Пекинская Капуста, Rollton Приправа Универсальная (Грибная), Короваево Хлеб Диабетический. Snacks/Other: G'tea! Черный Чай Gourmet "Maple Syrup S Pecan", Добрий Дім Агар-Агар, Healthy Meal Fitness Jam "Зелене Яблуко", Малина, Голубика, Абрикос, Розумний Вибір Насіння Гарбуза Сушені, Своя Линия Ряженка 4%, Яблоко. more...
|
|
 Comments
Немного просчиталась.... Посчитала гречку 2 раза 🤦😬
В общем за вчера 1559ккал🙃
30 Nov 20 by member: Gwen X.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|