Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
48.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
1948 kcal
|
Fat: 87.05g | Prot: 48.30g | Carbs: 241.86g.
Breakfast: Активиа Йогурт Питьевой Лайм и Мята , Яйцо, Овсяное Печенье. Lunch: Славянка Десерт с Печеньем Степ Арахис и Карамель, Акконд Мини Рулет Глазированный , KDV Пирожные Бисквитные "Pancake" с Вареной Сгущенкой, Сладуница Конфеты Самый Умный, Акконд Конфета Фараделла, Bounty Bounty . Dinner: Батон, Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Акконд Конфета с Кокосом Прохлада, Snickers Сникерс. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|