Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 34.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
2539 kcal
|
Fat: 111.67g | Prot: 130.40g | Carbs: 255.58g.
Breakfast: Хурма, Помидоры, Авокадо, Вареное Яйцо, Вкусвилл Омега-3, Додо Пицца Четыре Сыра, Додо Пицца Аррива!. Dinner: Иван-Поле Джем Малина без Сахара, Помидоры, Хурма, Шампиньоны, Ашан Кешью Сушеный, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Вареное Яйцо, Вкусвилл Омега-3, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, MRM Veggie Meal Replacement, ВкусВилл Фундук Сушёный. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
sharikoval's Weight History
|