|
Всем доброго утра. Всех мамочек поздравляю с этим замечательным праздником. Здоровья всем крепкого и послушных детей. У нас зима набирает обороты. Уже хожу при минус 20. Это лучше чем гололед. У меня небольшие нагрузки. 5 км. скандинавской ходьбы каждый день. Вес потихоньку сдает свои позиции. Спасибо всем кто меня поддерживает и всем доброго здоровья.
|
119.7 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.7 kg a Week
|