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Penne au blé complet façon bolognaise 👌😋
View Diet Calendar, 28 November 2020:
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2104 kcal
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Fat: 115.89g | Prot: 107.28g | Carbs: 153.25g.
Breakfast: Oeuf, Fromage, Thon, Herta Pâte Feuilletée , Pizza Maison, Café. Lunch: Carrefour Grana Padano, Pain Blanc, Gouda ou Edam, Piment, Oeuf. Dinner: Les Croisés Grana Padano, Tomates Cerises, Paysan Breton Le Petit Moulé, Huile d'Olive, Ail, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Carrefour Pâtes Complètes. more...
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 Comments
Tu es le bienvenu mais je ne pense pas que les quantités te conviendront la vérité 😂
Je m’autorise des pâtes parce qu’avec mon anneau gastrique je fais de petites portions; entre 60 et 80g c’est laaaargement suffisant pour moi parfois même moins! ☺️
28 Nov 20 by member: lanoctambule
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