|
Завтрак: 507 ккал Протеиновые маффины с орешками и кофе американо с молоком.
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1646 kcal
|
Fat: 58.48g | Prot: 122.50g | Carbs: 160.73g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кукурузный Крахмал, Ашан Арахис Жареный Солёный, Орехи Кешью, VPLab Nutrition 100% Platinum Whey Vanilla, Яйцо. Lunch: Иван-Поле Конфитюр Малина, Чай, Бабушкина Крынка Сыр Фрисбург, Простоквашино Сметана 10%, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Куриное Филе, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Каждый День Лаваш Армянский. Dinner: Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Дикси Банан, То, Что Надо! Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Дикси Киви, Дикси Слива, Дикси Мандарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья_дрт's Weight History
|