LudaShe's Journal, 26 Nov 20

Лена, Таня, мой ответ про деток. Доча (одна из) и ее крутой пресс. Плавание и домашние тренировки.

View Diet Calendar, 26 November 2020:
1699 kcal Fat: 76.74g | Prot: 155.47g | Carbs: 96.10g.   Breakfast: Русское Море Крабовые Палочки, Лента Хлопья 6 Злаков , Простоквашино Ряженка 4%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Lunch: Сыр Светлоозеро 45%, Лента Яйцо, Огурец (с Кожурой), Запеканка 11.20 протеин, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сухие Семена Чиа. Dinner: Сыр Светлоозеро 45%, Щи с Курицей. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
Мамина гордость!!! 😍😘❤️ 
26 Nov 20 by member: чистый яд
Ориентир мой) 
26 Nov 20 by member: LudaShe
Доча умница! 
26 Nov 20 by member: @Холли
Молодец!  
27 Nov 20 by member: Irba9
Класс 👍👏 
28 Nov 20 by member: Ирина Чапчикова

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LudaShe's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.