세상의지붕!'s Journal, 26 Nov 20

오늘의 점심:)

오트밀호밀빵에 바질페스토 리코타치즈
바르고 삶은 달걀과 야채 가득 넣었다.
블랙 올리브도 넣었더니 😋 yum! yum!
햄이 없어서 못 넣었는데 햄 없어도 맛있네!

View Diet Calendar, 26 November 2020:
1268 kcal Fat: 46.78g | Prot: 47.73g | Carbs: 163.00g.   Breakfast: CJ 맛밤 (60g). Lunch: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), CU 치즈에그 샌드위치. Dinner: 오이, 삶은계란, 배추김치, 짜장밥. Snacks/Other: CJ 맛밤 (60g), 꿀, 스타벅스 (Starbucks) 저지방 카페라떼 (Tall). more...
1310 kcal Exercise: Pilates - 20 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...

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