Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
77.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1374 kcal
|
Fat: 76.60g | Prot: 42.43g | Carbs: 129.55g.
Breakfast: Песочное Печенье, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Lunch: Песочное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны по Флотски. Dinner: Мясницкий Ряд Сарделька Свиная, Лента Печенье Овсяное с Шоколадом , Чай, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angeli2209's Weight History
|