Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
89.2 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1509 kcal
|
Fat: 93.99g | Prot: 74.25g | Carbs: 92.00g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Ржаные Хлебцы, Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Соленья Варенья Фасоль Красная Консервированная, Дым Дымыч Сосиски Российские, Рис Вареный. Dinner: Ряба Майонез Провансаль, Гренки Домашние, Помидоры, Сыр Российский, Курица Вареная. Snacks/Other: Сахар, Городецкий Творог 12%, Сыр Российский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|