dinner salad buah^^ Alhamdulillah dapet salad buah 2 box dari temen..mubazir kalau nggak dimakan hehehe..
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1534 kcal
|
Fat: 34.16g | Prot: 49.73g | Carbs: 287.23g.
Breakfast: Dua Kelinci Usagi Puff Caramel, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Pepaya. Lunch: Tomat Merah, Kubis, Terung, Kangkung, Finna Sambal Pedas, Tempe, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Dinner: Salad Buah. Snacks/Other: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
kak Kalo buat diet salad buah nya pke susu kntal manis gak
24 Nov 20 by member: sitimaesaroh17041993
|
@sitimaesaroh17041993 ya kalau menurutku boleh-boleh aja sih kak, asal masih defkal dan nggak banyak pakainya
Tapi biasanya orang-orang nggak pakai
Kalau ini aku saladnya dikasih sama temen, kemungkinan pakai susu kental manis, dan aku ga tau kalorinya berapa😅😂
24 Nov 20 by member: Anya Metha
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anya Metha's Weight History
|