Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
52.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
2108 kcal
|
Fat: 107.47g | Prot: 79.34g | Carbs: 236.20g.
Breakfast: Starbucks Чизкейк Малиновый, Starbucks Брауни с Орехом Пекан, Starbucks Фирменный Горячий Шоколад (Tall). Lunch: Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками, Grow Food Куриный Шницель в Морковном Кляре. Dinner: Тануки Лосось Спайс, Тануки Креветки Темпура, Окей Манго, Сыр Российский, Тануки Калифорния Хот, Тануки Сякэ Чеддер. Snacks/Other: Шоколадница Чай Имбирно-Лимонный, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Fruit-Tella Жевательные Конфеты. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juju2400's Weight History
|