Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
77.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1209 kcal
|
Fat: 38.23g | Prot: 57.69g | Carbs: 155.41g.
Breakfast: Морковь, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Курица, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Lunch: ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками. Dinner: Суши Шоп Запечённый Набор. Snacks/Other: ВкусВилл Снеки Хрустящие Овощные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РапунцельШи's Weight History
|