Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
71 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
792 kcal
|
Fat: 25.99g | Prot: 26.87g | Carbs: 119.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Рот Фронт Ромашка, Магнит Банан, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Леденец Мятный, Огурецы Сладкого Рассола, Магнолия Макароны по-Флотски . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танябудетстройной's Weight History
|