Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
2317 kcal
|
Fat: 68.10g | Prot: 139.65g | Carbs: 278.91g.
Breakfast: Черная Смородина, Global Village Маслины без Косточки, Кабош Сыр Маасдам, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Растительное Масло, Яйцо, Зерница Макароны Ракушки, Ironman Protein Bar Crispy Corn. Dinner: Global Village Маслины без Косточки, Аллен Ржаной Хлеб, Куриное Филе, Яровое Поле Перловая Крупа. Snacks/Other: Аллен Ржаной Хлеб, Яровое Поле Перловая Крупа, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhurravleva0702's Weight History
|