Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1903 kcal
|
Fat: 50.65g | Prot: 73.21g | Carbs: 289.97g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Мираторг Вырезка Свиная. Lunch: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вьетконг Манго Сушеное, Ашан Сухарики-Гренки, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Картошка Вареная. Dinner: Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Индейка Отварная. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мsypermay2012's Weight History
|