Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2020
|
55 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2020:
|
1554 kcal
|
Fat: 93.21g | Prot: 60.64g | Carbs: 120.13g.
Breakfast: Масло Авокадо, Kinder Молочный Ломтик, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кабачок, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Подсолнечное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Сушеное Манго. Snacks/Other: Орех Пекан, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna karimova's Weight History
|