|
По итогу 3 недель ПП+спорт: - 4 кг. я сменила 1 размер одежды и потеряла в объемах 5 см.
View Diet Calendar, 21 November 2020:
|
336 kcal
|
Fat: 14.72g | Prot: 27.85g | Carbs: 21.15g.
Breakfast: Салат Айсберг, Яйцо-Пашот, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, ПП запеканка, Огурец (с Кожурой), Fish House Форель Слабосоленая, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов. Snacks/Other: Now Omega-3, Now Foods Спирулина . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kivikivi65's Weight History
|