Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
1487 kcal
|
Fat: 54.12g | Prot: 82.12g | Carbs: 169.11g.
Breakfast: Голубика, Valio Молоко 0,05%, Myllyn Paras Овсяная Каша. Lunch: Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Мираторг Картофельные Дольки, Перекресток Форель Радужная, Vитамин Карибская Смесь. Snacks/Other: Belvita Печенье Утреннее Какао, ВкусВилл Миндальный Торт, Киви. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Setapdaria's Weight History
|