Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
111.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 46.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
1665 kcal
|
Fat: 109.00g | Prot: 90.73g | Carbs: 86.10g.
Breakfast: Сливочное Масло, Увелка Крупа Дружба. Lunch: Салат из пекинской капусты с сыром яйцом и помидор. Dinner: Курица с Шампиньонами. Snacks/Other: Магнит Сыр Фасованный Голландский, Пятерочка Грейпфрут. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexia850922's Weight History
|